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张柏芝减肥午餐只吃鸡蛋生洋葱,而维密超模却天天吃汉堡!

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发表于 2019-2-26 09:33:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
张柏芝减肥午餐只吃鸡蛋生洋葱刷赞平台,而维密超模却天天吃汉堡! 25日,张柏芝在微博上发布了一条vlog,在视频中张柏芝扎着马尾辫,身着白色印花衬衫,气质十足的坐在化妆间,称自己刚刚生完孩子,但因为要工作所以现在正在努力恢复身材,张柏芝还自爆减肥期间午餐只有一个水煮鸡蛋卡盟平台,如果真的饿的不行,那就吃几片生洋葱当零食。     明星的确并不想常人想象的那么轻松,刚刚生完孩子就要一刻不停减肥,为复工做准备QQ代刷,吃的甚至比普通人还要简单。不过得益于张柏芝自身的努力的减肥刷赞,最近和星爷一起宣传电影时看不出有任何肥胖迹象,减肥十分成功。  不少网友看到张柏芝vlog后纷纷表示“你永远无法想象qq代刷,他们为了减肥会做什么”、“人家为什么那么瘦是有原因的,减肥就要狠点心”、“要是张柏芝与谢霆锋还在一起的话,白瞎了一手做好菜的技能”、“刚生产完吃这些减肥对身体不好,张柏芝真的好敬业”……  不过也有网友表示“张柏芝赚这么多钱却吃不饱,还一直减肥,人生有什么意思呢?”、“无比赞同,吃不饱再怎么买买买也会觉得空虚”  明星这个行业对形象的要求本就很高,一不小心胖了或者是瘦了都会引起粉丝与观众的热议,对事业造成一定的影响。因此与其说是张柏芝想减肥不如说是张柏芝不得不减肥。  不过与明星相比,超模们的饮食控制更加严苛,即使体重上涨一两斤也需要减肥,还需要保持身材,健身塑造肌肉线条的美感。但是她们有一个饮食法则“三分练、七分吃”,这说明超模们并不是不吃,而是要吃,并且吃的健康。   超模Gigi Hadid,由网红转型为超模,在成为超模之前其实是很胖的,但后来减肥成功。而身为超模,她的饮食格外不同。在接受媒体采访时Gigi表示自己的主食竟然是汉堡三明治。虽不像其他超模那么“轻食”,但是实际上热量也并没有想象的那么高,比如星巴克和Subway这样的门店,会将食物的热量标示出来,让你知道自己吃了什么。  何穗作为中国超模的代表之一,身材保持的相当好,她保持身材的食谱主要是精致的蔬菜,几乎不吃肉制品刷赞。比如这一餐中,羽衣甘蓝是主食刷赞软件,它能够抗氧化、防癌,而在羽衣甘蓝沙拉中搭配一些洋葱则可以起到提升菜品口味的作用。适量的花生和鸡蛋则能够起到替代肉类的作用免费刷赞。  Karlie Kloss也被称为小kk,她24岁就走遍各大Show场,并挤入了福布斯超模榜。身高185的她拥有绝对火辣的身材qq刷赞,虽然目前她已经在纽约大学专修计算机了,但依然没有忘记减肥并保持自己的良好身材。  和其他超模一样,小kk也是以沙拉、果蔬汁为主,很少吃肉制品,不过她还有一个非常独特的爱好和食谱——曲奇饼干,但并不是所有的曲奇饼都能吃,毕竟这是高脂肪的食物,要想吃的健康,配方十分重要qq代刷网。她拥有自己的曲奇饼干品牌,特别受欢迎。   最后一位Karolina Kurkova,又被称为大kk,也是公认的实力超群的超模。她十分重视饮食的健康,但她也基本不吃肉,平常饮食以将巴西莓和其他色彩艳丽的新鲜水果为主,再搭配富含多种微量元素的燕麦片、坚果,以及调味酸奶,十分健康。  张柏芝的减肥方法的确有待商讨,毕竟午餐只吃一个鸡蛋和生洋葱并不能满足人体所需的维生素。想要减肥的朋友也要像超模那样吃的健康,这才是减肥和保持身材的最佳选择。













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发表于 2019-2-26 15:08:56 | 显示全部楼层
呵呵,好帖,好好看看













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